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人人都能快自己速治疗打呼噜0 r$ i% q7 |3 c1 F. p% @) ~8 L* ?- `
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四天前，看到一小秘方，用手（一大拇指推另大拇指第一关节处前和后）每天睡觉前向外推100下，也就是下图中的A区和B区各推50到100下，如果推脚大拇指效果更好。( [0 i7 p; |3 @$ I) h% D
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四天前的晚上尝试了一下，用大拇指推左右脚各100下.第二天醒来，比原来好多了，还有轻微声音，很小，比原来好10倍。3 r( N. s; L* e+ M- f2 v" L' V
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第二天，继续，但我连同左右手大拇指也各推100下，共计400下。基本没有呼噜声了，比上次更轻了；
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第三天，继续但我连同左右手大拇指也各推100（A、B区各50）下，共计400下.没有呼噜声了。
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真的没有呼噜声了！实在是超出我的想象，原来的学位按摩，针灸，也没有这个神奇疗效。
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# B1 i$ d& ~. U我将这个小方法介绍出来，供打呼噜的参考。$ [' u8 }/ b, d, s
1 y' X8 S* g8 L4 I要点：( Y3 Y- R& G0 B+ l3 d { i$ g
( ]; v: t1 f1 {' b' H1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离
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2、力度适中，不要用力太大，把皮肤推破了。: \: Z, N* M! {! C8 A y
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3、最好手脚大拇指同时进行，效果更佳; z7 d( \0 H* l2 J" K8 I" D; z5 c
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发表于 2011-6-10 11:56:09
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